血液サラサラ対策の体験談について

もともと手足が冷たくて、冷え性に悩んでいる体質でした。
冬場はもちろんのこと、夏場でも身体が冷えやすい体質だったので、とても辛かったです。
ある日、友達に冷え性の辛さに関する悩みを聞いてもらいました。
すると、友達は冷え性の解決策を教えてくれました。
友達が言うには、冷え性を改善するには、血行を良くする必要があるということでした。
友人は、以前試した血液サラサラ対策の体験談を話してくれました。
その体験談によると、友人は血液サラサラ対策のために玉ねぎサラダを継続して食べていたそうです。
玉ねぎには、血液をきれいにする効果があるそうです。
玉ねぎサラダは、玉ねぎをスライスして好きなドレッシングを食べるだけで、難しい調理をする必要はないようでした。
簡単に試せそうな血液サラサラ対策の体験談を聞いたあとは、同じ血液サラサラ対策を試してみました。
玉ねぎサラダを食べ続けると、血行も改善されたようで、身体が少しずつ温まるようになりました。